Även om en av de mest avgörande komponenterna i att träna fotboll är dina veckopass, bör du också ha en sund speldagsstrategi. Den här artikeln kommer att ge några utmärkta råd om hur du leder ett lag på matchdagen.
1) Välj startuppställning.
Baserat på förra veckans utfall tog flera tränare beslut. Detta är felaktigt. Att välja ett lag måste göras i ljuset av dina träningsresultat. Inkludera även de andra variablerna i ekvationen. Närvaro, snabbhet, ansträngning och arbetsmoral måste alla beaktas. Vem som är fokuserad och beredd att spela kan också avgöras av kalibern på uppvärmningen. Min startuppställning har sett många förändringar som ett resultat av uppvärmningsstämningen. Unga idrottare kan agera inkonsekvent. Således kan en kille som var en stjärna förra veckan visa sig vara skurken den här veckan. För att hålla alla motiverade att prestera på sin högsta nivå hela tiden och för att förhindra att någon hamnar i en komfortzon som blir stillastående under träningen vill vi också att spelarna ska känna att det är rena rekord varje vecka. Varje vecka är motståndet olika.
2) Gör ändringar.
I halvtid gör flera tränare ändringar. Om du ser ett matchproblem mellan en av dina spelare och din motståndare under första halvlek, gör gärna justeringar. Du kan behöva ändra din defensiva strategi eftersom specifika lag kan vara exceptionellt atletiska eller tekniskt skickliga (line of scrimmage). Dessutom kan din motståndare ha en sårbarhet som du vill dra fördel av innan den andra tränaren inser att han är i trubbel.
3) Sidolinjeövning.
På träningsanläggningen ska du träna en vecka. Spelets mål är att se om dina handlingar under föregående vecka har förändrat hur du spelar fotboll. Spelarna tränades inte genom att ropa instruktioner och spelrelaterade kommentarer till dem nonstop. Det bästa vore om du bara ingrep när något akut behöver åtgärdas. Dessutom förmedlar det till dina spelare hur brådskande situationen är när de hör din röst. Gå inte fram till domaren. De ser spelet från en unik och ofta korrekt utsiktspunkt. Dessutom ingjuter det respekt hos din idrottare för domarna och spelet. Sällan avgörs matchens utgång av domaren.
4) En förbigående diskussion.
En bra tränare kommer att göra mentala eller skriftliga anteckningar under hela spelet, så han har specifika problem att ta itu med. Även om det finns många intressanta ämnen på din lista kan du bara diskutera högst tre. Meddelandet förlorades efter ytterligare en upprepning. Var noga med att inte använda klichéor som “vi kom inte överens”. Beskriv i detalj den del av underhållet som orsakar problemet. Se till att varje spelare tilltalas individuellt om de bidrar till problemet.
För att undvika att svika spelarnas förtroende är det dessutom viktigt att identifiera en positiv komponent i deras prestation. Det finns förmodligen lite att kritisera eftersom laget troligen gör det utmärkt. Om så är fallet, understryka vad gruppen behöver åstadkomma för att lyckas.
5) Efter matchuppmaningen.
Ge deltagarna lite ensamtid när leken är över. De har vanligtvis tre minuter på sig att dricka och slappna av. Utbytet ska vara kort och täcka allt som sagts i förbigående. Finns det en förändring eller konsekvens i prestationen (individuell och grupp)? Tränaren måste börja planera träningen för nästa vecka. Behöver vetenskapliga publikationer om ämnet läsas, eller kan vi fortsätta? Att träna fotboll kräver att du kan bedöma ditt lag.
